臺北市政府警察局士林分局-活動訊息-活躍老化第一站,樂齡秋季講座巡迴開講!
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臺北市政府警察局士林分局

活動訊息

活躍老化第一站,樂齡秋季講座巡迴開講!

107年9月本館6所樂齡學習中心舉辦秋季巡迴講座,特為55歲以上臺北市居民精選退休生涯規劃、失智症、老年憂鬱等主題開設專題講座,活動完全免費,歡迎踴躍參加!參加者還可憑講座認證單優先報名樂齡中心下期課程!

 

(一)第三人生的夢想設計

 
【簡介】
透過講演讓長輩了解從孩子獨立之後到終老的第三人生階段該如何設計,找到全新的人生目標。


【講師】
楊碧雲(前臺北市政府教育局專員)


【場次】
9/3(一) 下午 2:00-4:00   三民分館〈6F視聽室〉
9/10(一) 下午2:00-4:00  東湖分館〈4F視聽室〉
9/14(五) 下午2:00-4:00  大同分館〈B1視聽室〉
9/17(一) 下午2:00-4:00  總館〈10樓國際會議廳〉
9/21(五) 下午2:00-4:00  景新分館〈10F會議室〉
9/28(五) 下午2:00-4:00  葫蘆堵分館〈9F視聽室〉
 

(一)預防失智從生活習慣做起

【簡介】
講師帶領聽眾檢視生活及飲食習慣,並學習培養可以預防失智症的良好習慣。

【講師】
陳姵君(職能治療師)

【場次】
9/18(二) 上午9:30-11:30   東湖分館〈4F視聽室〉
9/19(三) 下午2:00-4:00    景新分館〈10F會議室〉
9/20(四) 上午9:30-11:30   大同分館〈B1視聽室〉
9/21(五) 上午9:30-11:30   總館〈10樓國際會議廳〉
9/25(二) 下午2:00-4:00    葫蘆堵分館〈9F視聽室〉
9/27(四) 上午9:30-11:30   三民分館〈6F視聽室〉
 

(二)認識老年憂鬱症

【簡介】
透過講演宣導老年憂鬱症的警訊,並帶領長輩了解老年憂鬱症的成因和預防方式等。

【講師】
廖怡玲(華人心理治療研究發展基金會臨床心理師)

【場次】
9/5(三) 上午9:30-11:30    景新分館〈10F會議室〉
9/10(一) 上午9:30-11:30   三民分館〈6F視聽室〉
9/14(五) 上午9:30-11:30   葫蘆堵分館〈9F視聽室〉
9/19(三) 上午9:30-11:30   總館〈10樓國際會議廳〉
9/21(五) 上午9:30-11:30   東湖分館〈4F視聽室〉
9/25(二) 下午2:00-4:00    大同分館〈B1視聽室〉


(三)失智症的生活再設計

【簡介】
從罹患失智症後的角度,幫助長輩了解如何安排失智症患者的生活起居,重新檢視及規劃日常生活。

【講師】
柯宏勳(台灣失智症協會常務理事)


【場次】

9/10(一) 上午9:30-11:30   總館〈10樓國際會議廳〉
9/11(二) 上午9:30-11:30   葫蘆堵分館〈9F視聽室〉
9/12(三) 下午2:00-4:00    大同分館〈B1視聽室〉
9/13(四) 上午9:30-11:30   三民分館〈6F視聽室〉
9/18(二) 下午2:00-4:00    景新分館〈10F會議室〉
9/20(四) 下午2:00-4:00    東湖分館〈4F視聽室〉


【活動對象】

本系列活動參加對象以臺北市立圖書館樂齡學習中心學員為主,亦開放一般民眾參加。


【報名方式】

活動皆為免費,自由入場參加,不須報名。
 

【本館各樂齡中心活動洽詢電話及地址】

示範中心(總館)-(02)2755-3554,建國南路2段125號3樓
松山樂齡(三民分館)-(02)2760-0408,民生東路5段163-1號5樓
士林樂齡(葫蘆堵分館)-(02)2812-6513,延平北路5段136巷1號3樓
大同樂齡(大同分館)-(02)2594-3236,重慶北路3段318號1樓
文山樂齡(景新分館)-(02)2933-1244,景後街151號7樓
內湖樂齡(東湖分館)-(02)2632-3378,五分街6號4樓
樂齡學習中心網站:http://epage.tpml.edu.tw/bin/home.php